7月5日下午,“山东省总工会职工心理健康公益巡讲走进市中区(卫健系统)专场”在市中区人民医院门诊楼三楼会议室举行。本次活动由区卫健局党组书记殷昭生主持,区总工会王思全副主席、局机关全体人员、各镇卫生院、街道社区卫生服务中心、卫计办及局直各单位工会主要负责人共计150余人参加活动。
本次活动特邀请省总工会心理导师宋彩玲副教授为我们讲授心理健康知识、舒缓我们紧张的工作心理状态。宋教授从心理学基础知识讲起,通过生动鲜活的事例、轻松愉悦的互动,详细讲解了新健康理念、压力与健康的关系、压力的应对方式、情绪的控制与管理等内容,帮助职工认识压力,增强心理调适能力,通过有效、科学的方式缓解压力,让职工学会科学管理情绪,做积极乐观的人,鼓舞了大家的士气,提高了心理抗压能力,提升了职业幸福感。通过这次报告,进一步纾解了职工的心理压力,使他们心态更加阳光健康,工作更加积极向上,为推动卫生健康工作再上提供强大的正能量。