天麻，味甘、性平，归肝经，有熄风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。现代医学研究认为，天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用，能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻还有明目和显著增强记忆力的作用。

天麻适用于内风所致三种类型的头晕:①肝阳上亢，症见头晕、耳鸣、头胀痛、急躁易怒、面红目赤等同时出现;②痰浊中阻，症见头偏沉重、胸闷欲呕、呕吐痰涎、脘腹痞满、纳少神疲、舌胖大、苔白腻;③肾精亏虚，症见头晕、记忆力减退、腰膝酸软、耳鸣、神疲早衰等。而外感引起的头晕要疏风解表，气血两虚、肾精亏虚引起的头晕需要以补养为主，不适合食用天麻。

头晕在中医上包括肝阳上扰型、肝阴虚阳亢型、气血两虚型、肾精亏虚型、痰浊中阻型、瘀血阻窍型。要想疗效好，须在辨证论治的基础上使用天麻。