听专家名师课，做健康明白人。“山东老年健康名师讲堂”自3月20日播出首期节目以来，受到了广大学员朋友的欢迎和喜爱。目前，山东老年大学远程教育网及“乐龄学堂”APP均已开设“山东老年健康名师讲堂”专栏，学员可进入专栏反复观看。

第3期课程《老年高血压的防治》由山东大学第二医院心血管内科副主任医师，房颤中心副主任徐冬玲为大家讲授，将于4月26日（星期五）上午9：00播出，扫描宣传海报二维码即可观看。

本期课程为大家介绍了高血压的定义、诊断标准、症状及危害，详细讲解了老年高血压的特点、测量血压的正确方法、服用降压药的科学方法及常见误区等内容，强调了早期干预和规范化治疗的重要性。此外，徐大夫还讲解了健康的四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡，倡导科学健康的生活方式。课程内容丰富，紧贴生活，通俗易懂，为防治高血压、做好健康管理做出了专业指导。

学习“山东老年健康名师讲堂”，做好健康管理，让您的健康更有底气。快快行动起来，加入学习吧！