10月26日，市立医院举办“情绪与压力管理”专题培训。管理应用心理学培训专家、复旦大学医院管理高级研修项目特邀讲师唐思群教授应邀作专题讲座。

讲座在唐思群教授对哈佛大学泰勒“幸福心理学”激情洋溢的讲解中拉开序幕，以心态是能量为题，从“压力产生的根源”“放松身体、提升精力”“增进医院沟通、和谐人际交流”三方面入手，深度解析了心理学对管理的重要意义。唐教授通过对职工心理活动特点的分析，提出了一系列有针对性的管理技巧，如怎样管理自己的情绪，包括情绪自制力的培养技巧、焦虑与压力管理技巧、自我激励与动力激发技巧等;有效的调节心理技巧，包括调动自己的工作动力与情感动力、满足潜意识深处的情感需要、会心、深度理解与领悟等。这些分析，引起了在座学员们的深切共鸣，整个培训过程让人觉得振奋激昂。

培训结束后，学员一致认为情绪是心态的核心，积极的心态有赖于积极的情绪，管理好自己的情绪才能带来更高的效率;纷纷表示将在今后工作中，以积极的心态带动积极的情绪、促发积极的行动，以优质高效的服务更好地服务临床、更好地服务广大患者

(供稿人:李成旭;审核人:孙奇;来源:枣庄市立医院)